Zurück

Kaffeetrinker haben Vorteile

© Africa Studio - Fotolia.com

Kaffeetrinker haben einen geringeren Body-Mass-Index (BMI) und können ihr Gewicht besser halten als Menschen, die auf Kaffee verzichten. Dies hat eine Auswertung des Deutschen Gewichtskontrollregisters durch das Kompetenznetzwerk Adipositas ergeben. Dazu wurden die Daten von 500 registrierten Personen mit einer allgemeinen Bevölkerungsstichprobe verglichen. Die Teilnehmer aus dem Register, die über ein Jahr erfolgreich Gewicht um mindestens zehn Prozent abgenommen hatten und dies auch halten konnten, konsumierten deutlich mehr Kaffee als die Kontrollgruppe aus der Bevölkerungsstichprobe. Im Schnitt waren es 3,83 Tassen pro Tag.

Kategorie: Abnehmen

Schlagwörter: Abnehmen | BMI

Diabetes & Ernährung

Süßstoffe beeinflussen den Blutzucker

Wer glaubt, dass mit künstlichen Süßstoffen versetzte Softdrinks keinen Einfluss auf den Blutzucker hätten, liegt falsch.

Wer glaubt, dass mit künstlichen Süßstoffen versetzte Softdrinks keinen Einfluss auf den Blutzucker hätten, liegt falsch.

mehr lesen...

Kalorien mundgerecht in neuer Auflage

Über 40 Jahre, über 40 000 Nährwertangaben, rund 4 000 Lebensmittel: Das praxisorientierte Handbuch liefert umfangreiche Nährwerttabellen mit Wertangaben zu Kilokalorien, Eiweiß,

Über 40 Jahre, über 40 000 Nährwertangaben, rund 4 000 Lebensmittel: Das praxisorientierte Handbuch liefert umfangreiche Nährwerttabellen mit Wertangaben zu Kilokalorien, Eiweiß, Ballaststoffen und Fett.

mehr lesen...

Limosteuer? Kann gesünder machen!

Würde eine Steuer auf Nahrungsmittel unser Konsumverhalten und damit unsere Gesundheit beeinflussen? Dies wird bereits seit längerer Zeit diskutiert.

Würde eine Steuer auf Nahrungsmittel unser Konsumverhalten und damit unsere Gesundheit beeinflussen? Dies wird bereits seit längerer Zeit diskutiert.

mehr lesen...