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Kaffeetrinker haben Vorteile

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Kaffeetrinker haben einen geringeren Body-Mass-Index (BMI) und können ihr Gewicht besser halten als Menschen, die auf Kaffee verzichten. Dies hat eine Auswertung des Deutschen Gewichtskontrollregisters durch das Kompetenznetzwerk Adipositas ergeben. Dazu wurden die Daten von 500 registrierten Personen mit einer allgemeinen Bevölkerungsstichprobe verglichen. Die Teilnehmer aus dem Register, die über ein Jahr erfolgreich Gewicht um mindestens zehn Prozent abgenommen hatten und dies auch halten konnten, konsumierten deutlich mehr Kaffee als die Kontrollgruppe aus der Bevölkerungsstichprobe. Im Schnitt waren es 3,83 Tassen pro Tag.

Kategorie: Abnehmen

Schlagwörter: Abnehmen | BMI

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